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Blog del Exito

 

abr
26

Ha llegado la primavera, esa en la que la temperatura comienza a ser más agradable, hay más horas de luz, y todo se vuelve más alegre… Ha llegado el buen tiempo, que nos permite hacer más planes para salir, disfrutar de la naturaleza… Después del crudo invierno, ha llegado, por fin. Pero ¿no te pasa a veces que esta sensación de felicidad que debería invadirte en esta época se torna en todo lo contrario? Te encuentras más cansado y fatigado, irascible, débil… Ni te has vuelto loco, ni vas al revés del mundo, es la llamada astenia o depresión primaveral, que una de cada diez personas padecen con la llegada de esta época.

La astenia primaveral se puede evitar

La depresion primaveral se puede evitar si sabes como

¿Por qué pasa esto? Los estudios médicos apuntan a que esta sensación de agotamiento se debe a una disminución de las betaendorfinas en el plasma sanguíneo, lo que produce un debilitamiento generalizado tanto físico como mental. ¿De qué manera podemos evitar esta depresión primaveral?

Cuida tu alimentación: Toma más que nunca alimentos con vitaminas y con valor energético, que te aportarán vitalidad: frutas como el plátano, kiwis, o frutos secos… Por otra parte, como ya sabes, hacer ejercicio aumenta el nivel de endorfinas, lo que provoca una sensación de felicidad y bienestar. El correcto descanso también es muy importante para sentirse activo en esta época, y también resulta interesante realizar ejercicios de relajación.

Enfréntate al decaimiento y no dejes que te frene. También resulta fundamental valorar la parte mental. Esos cambios de ánimo y ese decaimiento, o la sensación que en ocasiones puede derivar en depresión, ¡No dejes que te invada! Una de las mejores formas de evitar caer en esto es tener mantenerte ocupado y tener un objetivo que alcanzar.

 

Aprovecha el buen tiempo para plantearte nuevos retos

Aprovecha el buen tiempo para plantearte nuevos retos. 

Desde Adictos al Éxito queremos ayudarte a que consigas tus objetivos, contamos con la metodología y la experiencia para hacer ver a las personas cómo alcanzar el éxito en todo lo que se propongan. Desde nuestras píldoras llenas de positividad en Facebook y Twitter, los consejos de nuestra web… Y nuestros cursos, como el de “Éxito sin precedentes”, que se celebró hace unas semanas y ayudó a mucha gente a conseguir un plan de acción totalmente personalizado, y que volverá a celebrarse próximamente. Los asistentes al curso salieron con una inyección de positividad y motivación que queremos seguir compartiendo contigo, y que muy pronto volverá a suceder. Aprender a romper con tus miedos, a mirar la vida de otra manera, a conseguir tus objetivos mediante acciones basadas en las últimas técnicas de motivación y pasar a la acción sin dilación.

¿Quieres saber como afrontar la tristeza y el decaimiento, la depresión primaveral, dar un giro a tu vida y empezar a conseguir aquello que te propones? ¡Descúbrelo aquí!

 

abr
22

Nuestro día está lleno de retos, de actividades por hacer, de reuniones, de ideas que materializar…

¿Cuál es nuestra actitud frente a todos estos retos?. Partimos de la base de que somos personas y no máquinas, personas que se pueden ver influenciadas por un comentario negativo que puede echar por tierra un trabajo de días, si tenemos cualquier tipo de estímulo en negativo podemos hundirnos…

Pero ¿y si pudieras tener una estrategia personal que te ayudara a mejorar tus resultados rápidamente y fácilmente y conseguir tus objetivos?

Aprende a mejorar tus resultados y conseguir los objetivos que te propones

En nuestra mente hay muchísima información, no está del todo ordenada pues el constante cúmulo de sensaciones, de deberes, de momentos cargados de intensidad no nos deja pensar con claridad en cada acción que hacemos, pero es el momento de enfrentarnos a la tarea pendiente con decisión, claridad, positivismo, motivación y alegría.

Porque no hay reto que te  pueda minar la moral, y si su resultado no es el esperado, piensa que de los errores se aprende, y son el mejor de los maestros.

Así que en tu día a día, espeja la mente, respira hondo y organiza tu actividad.

  • ¿Cuál es el objetivo?
  • ¿Con qué herramientas cuento?
  • ¿Qué plazo tengo?
  • ¿Tengo todo lo necesario?

Plantéate las preguntas que sean necesarias y verás como las respuestas te las va dictando tu propio cerebro. Todo lo que necesitas eres tú mismo.

Una vez estás en este punto, empieza a caminar…

Cada vez que logres un hito, sonríe, ya estás más cerca del objetivo. Visualiza la tarea realizada con una gran sonrisa en tu cara. ¡Trabajo bien hecho!

La estrategia a seguir es poder avanzar con paso firme sabiendo que la vida en sí es un camino donde encuentras gente amable que te acompaña durante un rato, gente que intenta hacerte variar de camino, hay piedras, hay vallas, llueve… ¿y qué?… Avanza…

Los objetivos personales son de cada uno, y el verdadero motor de que tus resultados mejoren rápidamente es que empieces a llevarlos a cabo y tengas la convicción de que todo va a salir bien.

La frustración, y el miedo no son más que barreras y vallas que se nos plantean para no avanzar… ¡salta la valla! ¡bordea la barrera! encuentra una solución para poder seguir en la línea que te trazaste.

Cuando las cosas no salen cómo esperabas, párate y piensa ¿qué debo aprender de esta situación?, la vida nos plantea examen tras examen y sólo cuando los aprobemos podremos pasar al siguiente nivel… Entonces ¿qué nos detiene? ¡Avancemos!

Cambia tus “no puedo” por “puedo hacerlo”, quítate la pereza y pon una buena dosis de diligencia (Diligencia es  hacer lo que debemos hacer con el esfuerzo necesario con que debe hacerse…), sustituye el miedo por valentía, activa la sensación de felicidad al ver que los retos se cumplen, que todo fluye, pide al Universo que las piezas del tu puzle encajen, que todo sea como debe ser. Y avanza… Conseguirás mejorar tus resultados y conseguir tus objetivos.

Para que tus resultados mejoren rápidamente sólo debes querer.

Todo lo demás vendrá sólo…

Ahora párate, respira y disfruta del resultado.

¿Quieres saber más sobre cómo puedes conseguir tus objetivos? Descúbrelo aquí

feb
14

Hoy se celebra el día de San Valentín, patrón de los enamorados. Son unas cuantas las historias que se cuentan sobre el origen de este día. Y muchos los que lo celebran junto a sus parejas, otros sueñan este día con encontrar su compañero de vida y de viaje. Al encontrar el amor de tu vida, ¿Cómo vivir tu amor para que la llama no se apague?

 

encontrar el amor de tu vida en san valentin

En San Valentín, ¿has encontrado el amor de tu vida?

Historia o Leyenda:

Nos remontamos al siglo III, el emperador de Roma, Claudio II, prohibió el matrimonio entre los jóvenes, ya que consideraba que un joven soltero y sin ataduras sería un mejor soldado. El sacerdote Valentín comenzó a casar en secreto a las parejas de jóvenes enamorados. Al enterarse el emperador, mandó encarcelarle. El oficial encargado de ello, Asterius, le retó a que devolviese la vista a su hija Julia, nacida ciega. Valentín así lo hizo, y perplejos, Asterius y su familia, se convirtieron al cristianismo.

A pesar de ello, finalmente el emperador Claudio ordenó que Valentín fuera martirizado y ejecutado el 14 de febrero del año 270. La joven Julia, a quien había devuelto la vista, plantó un almendro junto a la tumba del santo.

 

Vive el amor verdadero con tu compañero de vida y de viaje

Son muchas las formas de decir “te quiero” para los enamorados en este día. Flores, bombones, tarjetas de felicitación, una cena especial… Son algunas de las demostraciones de amor más típicas en San Valentín. Si bien es cierto que está bien que tengas un detalle con tu pareja hoy, también hay que sorprender cada día para no caer en la monotonía que tanto queremos evitar en toda relación para ser felices en pareja.

 

San Valentín se celebra principalmente por los enamorados, pero en muchos lugares también se celebra como día de la amistad. Y es que la amistad y el amor no son cosas tan diferentes. Nuestro compañero en el viaje del amor primeramente debe ser nuestro mejor amigo y confidente. Encontrar el amor de tu vida tiene su parte inesperada, pero para mantenerlo hay que trabajárselo. Y ser feliz en pareja comienza con ser feliz con uno mismo.

Sea como sea, y hayas o no llegado a encontrar el amor de tu vida este día de San Valentín, contar siempre con alguien a tu lado, ya sea tu pareja, tus amigos o tu familia te llenará como persona. Tener alguien en quien confiar es el comienzo del camino hacia la felicidad. Gandhi decía que ”El amor es la fuerza más humilde, pero la más poderosa de que dispone el mundo.”

feb
08

¿A quién no le han crujido alguna vez los huesos? Al agacharte te crujen las rodillas, al levantarte te cruje la espalda, tú mismo te crujes el cuello, los dedos… ¿Por qué crujen los huesos? ¿Cuál es la causa de este crujido?, y lo más importante: ¿resulta perjudicial para la salud?

 

por que me crujen las rodillas

¿Por qué me cruje todo el cuerpo?

Este fenómeno de “crujir” de huesos recibe el nombre de cavitación. En el espacio entre las articulaciones de los huesos existe un líquido llamado líquido sinovial, el cual protege a los cartílagos del roce y del desgaste. Entre este líquido se encuentran también gases como oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono. Al estirar ese espacio entre huesos estos gases tienden a expandirse produciendo pequeñas “explosiones”, éstas son las que producen ese sonido de crujido.

 

Entonces, este crujir de huesos, ¿puede suponer perjuicio para la salud? Las opiniones se encuentran divididas. Algunos médicos afirman que puede suponer una aparición temprana de artritis, pero esto no está comprobado. El médico estadounidense Donald L. Unger realizó un curioso experimento crujiéndose cada día durante 60 años sólo los nudillos de la mano izquierda, comprobando finalmente que el nivel de artritis que había alcanzado en ambas manos era el mismo. Esto le valió el premio Ig Nobel de Medicina en 2009 (premios que organiza una revista científica estadounidense, parodia de los verdaderos Nobel, que premian a los científicos que “primero hacen reír a la gente y luego hacen pensar”).

 

Por tanto no está demostrado que el crujir de huesos resulte perjudicial, y es algo natural en todo ser humano. Sin embargo, nunca está de más que consultes a tu médico si te sientes “como unas castañuelas” literalmente porque te crujen los huesos.

ene
18

Muchos de nosotros dependemos de nuestro vehículo en multitud de ocasiones. El coche nos lleva, nos ahorra tiempo, nos saca de apuros… Sin embargo cada vez cuesta más mantenerlo. El combustible resulta cada vez más caro y no llegamos tan lejos como antes. ¿Es posible ahorrar al volante? Procura realizar los trayectos que puedas andando o en transporte público, no tengas más remedio que coger el coche, echa un vistazo a estos consejos para ahorrar en combustible, realizar una conducción eficiente y mantener la buena “salud” de tu vehículo.

trucos para ahorrar gasolina

Pequeños detalles que te ayudarán a ahorrar en combustible

  • Actualmente no es necesario que se caliente el motor al arrancar. Evita dejar el motor al ralentí, y emprende la marcha según arranques.
  • Conduce a bajas revoluciones y cambia de marcha sin esperar demasiado. Se recomienda cambiar al llegar a las 2500 revoluciones en el caso de vehículos de gasolina, y 2000 en diesel.
  • Manteniendo la distancia de seguridad y una velocidad adecuada y constante te anticiparás a las posibles incidencias que puedas encontrar, evitando acelerones y frenazos innecesarios, y por tanto, evitando un incremento en el consumo innecesario.
  • La conducción con las ventanillas bajadas produce un mayor consumo que tener los sistemas de aire acondicionado funcionando, ya que las ventanillas bajadas ofrecen una mayor resistencia al aire. Es preferible tener el aire puesto, especialmente en trayectos a gran velocidad.
  • Procura repostar a principios de semana. Los precios de carburantes aumentan con el transcurso de la semana, por lo que al llegar el fin de semana, cuando muchos aprovechan para repostar y cuando se tiende a realizar más desplazamientos, es cuando el precio de la gasolina alcanza su punto máximo. Para ahorrar, procura evitar repostar el fin de semana y vísperas de festivos. En los lunes laborables y en las gasolineras en ciudad el combustible es más barato.
  • Carga y bacas. Llevar carga aumenta la resistencia del vehículo y por tanto el consumo. Procura que esta se encuentre bien repartida. En el caso de las bacas y dispositivos externos llévalos cuando sea necesario y retíralos cuando no los uses, ya que aportan al vehículo una mayor resistencia al aire, lo que supone un mayor consumo.
  • Vigila la presión de los neumáticos: unos neumáticos con la presión inadecuada pueden incrementar altamente el consumo, el desgaste de los mismos y afectar a la seguridad en la conducción.

Y por supuesto no debes olvidar la puesta a punto del motor y las revisiones necesarias que te ayudarán a tener tu vehículo en las condiciones óptimas para una ahorrar en la conducción y que esta sea eficiente.

ene
11

Para que una empresa tenga éxito se tienen que cuidar todos los detalles. Al igual que se tiene en cuenta la satisfacción del cliente con respecto a los productos y servicios que se ofrecen, la imagen corporativa resulta un elemento altamente importante. La imagen corporativa es lo que se percibe de ese negocio, por tanto, debe contener el alma de la empresa.

modificacion de la imagen corporativa

Evolución de los logotipos de algunas de las grandes marcas

 

Dentro de la imagen corporativa se encuentra el logotipo, compuesto por el nombre de la empresa y el símbolo visual que lo acompaña, que en ocasiones puede tratarse de ese mismo nombre. El diseño de ese logotipo depende de muchos factores: el público objetivo al que se dirige esa marca, el producto o servicio que ofrezca, la competencia, el contexto sociohistórico, y por supuesto, la filosofía de la empresa. Muchas de las grandes marcas pueden permitirse el lujo de no incluir su nombre en el logotipo porque el público es capaz de reconocer de manera inmediata su símbolo identificativos. En realidad lo ideal para un logotipo es que precisamente se reconozca sin necesidad de incluir su nombre en él.

Es por ello que los logotipos de las empresas tienden a ser cambiantes en función de todos estos factores, además de por cambios en su propia estrategia de negocio, cambio de público, modas…

Los estudios de mercado y de aceptación de esa imagen nos aportan datos curiosos como el caso de GAP, cuyo logotipo no tardó ni siquiera un año en retornar a su diseño original, ya que su cambio no gustó nada a los fans de la marca, quienes promovieron a través de las redes sociales una gran campaña de desprestigio de la marca simplemente por su cambio de logotipo. En el caso por ejemplo de Coca Cola a lo largo de los años, se puede comprobar como su logo apenas ha sufrido modificaciones porque uno de sus rasgos de identidad es que fueron los pioneros, y se encuentra identificado con un producto clásico, cosa que Pepsi ha usado para dar una imagen juvenil y de modernidad introduciendo cambios en sus logotipos.

Modificacion de la imagen corporativa

En ocasiones, la modificación del logotipo puede resultar un error. En otras una diferenciación.

 

Por ello hay que estar muy seguros si decidimos un cambio en la imagen de nuestra empresa, aunque el futuro siempre es incierto, de hacerlo siempre basándose en una necesidad identificada y con un objetivo concreto sobre el que se haya hecho un estudio.

ene
09

En esta época en la que la vida pasa tan deprisa y tenemos tantas tareas por hacer, la sociedad cada vez se está convirtiendo en más individualista. Muchas veces apenas prestamos atención a nuestras relaciones sociales y e incluso llegamos a descuidarlas. Ya decía Aristóteles que el ser humano es un animal social. Siempre hemos necesitado y seguiremos necesitando tener personas a nuestro alrededor: nuestra familia, nuestra pareja, los compañeros de trabajo… que nos apoyen, que nos escuchen, que nos aporten, y por supuesto, nosotros mismos también aportar todo eso a los demás. La comunicación y las relaciones con los demás son fundamentales para nuestro crecimiento personal.

crecimiento personal a traves de internet

 

La sociedad está cambiando en muchos aspectos, y también las formas de comunicarse y relacionarse. Quizá el problema actual no se encuentre tanto en la falta de comunicación, como en que nos veamos rodeados por un sinfín de fuentes y canales nuevos, que pueden hacernos sentir abrumados y confundidos por no saber cual es la forma correcta de usarlos. Bien utilizados, nos pueden aportar mucho a nuestra vida.

Ahora mismo Internet y especialmente las Redes Sociales nos están facilitando el contacto con amigos y familiares con los que anteriormente la comunicación era complicada, especialmente debido a la distancia. En cuestión de segundos podemos estar conectados de cualquier manera y compartir todo tipo de experiencias con nuestros seres queridos de manera sencilla.

También hay muchos sitios, tal y como es Adictos al Éxito, dedicados a ayudar al crecimiento personal. Algo que anteriormente quizá no habíamos pensado, se encuentra ya al alcance de todos gracias a Internet y las Redes Sociales.

Desde Adictos al Éxito queremos promover estas relaciones fomentando la interacción social, el trabajo en equipo, y la comunicación entre las personas. Por ello hemos creado un blog, una sección de noticias, y por supuesto nos encontramos en Redes Sociales como Facebook y Twitter . Para que no sólo seamos nosotros quienes te aportemos información, consejos, y todo lo necesario para mejorar tu vida y favorecer el crecimiento personal, sino que tú también puedas compartir tus opiniones, tus vivencias, tus conocimientos… al fin y al cabo, es el contacto con los demás lo que nos hace desarrollarnos como personas, y eso es lo que fomentamos en Adictos al Éxito.

ene
02


Te resumimos las excusas más típicas y utilizadas a la hora de dejar las cosas para más adelante. Vamos a analizar lo que hay detrás de cada excusa y abrir la puerta a la reflexión para ver si podemos dejar de racionalizar el hecho de posponer las tareas y darnos oportunidad de elegir hacer lo que realmente nos conviene.

 

dejar las cosas para mas adelante

¿Cuántas veces nos hemos dicho “Cuando empiece el año me pongo a ello”?

Lo haré cuando…

¿Suena familiar? Creo que todos hemos caído alguna vez en esta excusa. Algunos ejemplos pueden ser:

Empiezo

… mañana

…el lunes

… después de las vacaciones

… el 1 de enero

… después de las fiestas o de mi cumpleaños

 

Otras variantes:

… cuando organice todos estos correos

… cuando arregle los armarios

… cuando acabe con todas estas llamadas

… cuando pase este pico de trabajo, etc.

 

Esta es la dilación, así de simple, no queremos hacer las tareas difíciles que realmente deberíamos estar haciendo, y posponemos las cosas poniéndonos excusas y haciendo “sólo una cosa más” – Esto a menudo termina siendo una de las excusas más frecuentes para dejar las cosas para más tarde.

 

Realmente no necesito hacerlo ahora mismo

Esta es la madre de todas las excusas de la dilación. No tenemos que hacerlo, a pesar de que se podría sufrir a la larga si no hacemos lo que ahora no nos apetece ¿Verdad?

Cuando nos ponemos esta excusa, lo que realmente estamos diciendo es: “No quiero hacer esto, y estoy esperando a que misteriosamente se pase, o que de repente me sienta motivado para hacerlo realmente”. Muchos de nosotros usamos esta excusa a sabiendas de que estamos posponiendo algo. Otras formas de usar esta excusa son: “Hay un montón de tiempo” y “siempre puedo hacerlo mañana.”

 

Ahora no es el momento adecuado

Bueno, a veces, realmente no es el momento adecuado. Si quieres aprender a hacer surf y es pleno invierno, quizás debas esperar hasta el verano. Aunque la mayoría de las veces, sin embargo es sólo una excusa que se usa, ya que nunca será el momento adecuado.

Decir que no es el momento adecuado es sólo una forma de racionalizar por qué no comenzamos el camino hacia en nuestras metas y sueños. Culpamos a la situación – aunque si estuviéramos lo suficientemente motivados, podríamos hacer de este momento el momento adecuado.

Si esperas a que el momento para absolutamente cualquier cosa, sea el idóneo, nunca estarás listo para comenzar

 

No es realmente tan importante

Nuestras metas y sueños o nos importan realmente o no. Mucha gente comienza el camino hacia su sueño, uno realmente importante para ellos,  y en un momento determinado se atascan. Llegan a un punto que es difícil avanzar o superar y se acaban atascando. Con el tiempo, tal vez por miedo al fracaso, tal vez la pereza, o simplemente por tener que realizar tareas desagradables, racionalizan que sus objetivos no eran realmente tan importantes para ellos o que ya no desean tanto eso con lo que soñaban y acaban por abandonar. Plantéate cuando llegues a un puente difícil de cruzar y pienses en abandonar si son tus miedos los que están hablando o si realmente ya no es importante para ti conseguir ese objetivo. Piensa, si estuviera seguro de poder cruzar este puente ¿Seguiría adelante?

 

No tengo suficiente información para comenzar

A menudo, el recopilar información o formarse para algo es más que necesario y una buena idea, el problema viene cuando nos paralizamos en este punto acumulando libros que leer, cursos que hacer, información que obtener y aprender… pero no aplicamos nada mientras tanto. Imaginemos que queremos convertirnos en profesor de patinaje, pero antes nos apuntamos al curso de patinaje para formadores, luego compramos libros de didáctica, luego buscamos juegos para aprende a patinar, luego queremos informarnos en Internet sobre como tratar con grupos de niños y luego sabemos que necesitamos mejorar nuestra comunicación y queremos apuntarnos a un seminario para hablar en público… Llega un momento que incluso no estamos aprendiendo nada nuevo o útil para nuestro objetivo, pero aun así continuamos leyendo y leyendo. Aquí hay que preguntarse ¿Qué es lo que ya puedo poner en práctica de todo lo que he aprendido? ¿Por qué no he comenzado ya a hacer algo de lo aprendido? Quizás tu objetivo ahora empieza a parecer difícil, o no estás seguro de qué hacer. Empezaste con una planificación y unos hitos, ¡bien hecho! pero con el tiempo, has de plantearte si se ha convertido en la excusa perfecta de por qué no empezar.

La recopilación de información de esta manera, sin aplicar nada de lo aprendido es sencillamente entretenimiento disfrazado de planificación.

 

Ha surgido algo que no puedo dejar de lado

A veces esto es una razón legítima. Sin embargo, muchas otras, esto es sólo una excusa que usamos cuando hemos llegado quizás a un punto en el querremos dejar fácilmente el proyecto en un segundo plano, tal vez incluso indefinidamente.

Recuerda que las personas que consiguen lo que se proponen no se dan el lujo de dejar las cosas a medias, de dejarlas en segundo plano y no retomarlas lo antes posible. Si algo ineludible se presenta, soluciónalo y vuelve inmediatamente a retomar el camino que te llevará a tu meta.

 

Tengo demasiadas cosas que hacer ahora

Aunque ciertamente tengamos mucho que hacer, no deberíamos caer en esta excusa ya que  por regla general, no vayas a tener más tiempo en el futuro. Si tienes mucho que hacer en este momento, probablemente seguirás teniendo mucho que hacer más adelante, y de hecho es probable es que el próximo año estés aún más ocupado de lo que estás hoy.

En estos casos de lo que se trata es de priorizar y organizar bien el tiempo del que disponemos. Puedes comenzar por preguntarte: de las cosas que haces actualmente ¿Cuáles son menos importantes para ti que el objetivo que te propones o las metas que te gustaría lograr? Atento a si el miedo a un posible fracaso te está haciendo utilizar el cúmulo de actividades menos importantes como excusa para no emprender el camino hacia tus sueños.

 

Estos son sólo un puñado de las excusas más comunes para dejar las cosas para más tarde. Queríamos poner el acento en ellas para hacerte reflexionar en el caso de que te estuvieras poniendo alguna de ellas.

Seguro que se te ocurren, o has oído otras tantas ¿Te gustaría añadir alguna más?

dic
31


Faltan apenas unas horas para la llegada del nuevo año y, de una manera u otra, todos asociamos ese cambio en el calendario a un cambio en nuestras vidas. Muchos son los que piensan e incluso escriben su lista de propósitos, aquello que quieren hacer, lo que desean que se cumpla antes de que acabe el próximo año. Sin embargo la mayoría de esos propósitos suelen quedar a medias o sin empezar. Y es que el plazo de un año resulta tan extenso que aquellos propósitos que te planteas corren el riesgo de quedar difusos en el tiempo, y cuando te quieres dar cuenta te encuentras a 31 de diciembre. O sencillamente, los olvidas sin más.

propositos que te planteas

¿Conseguirás este año cumplir los propósitos que te planteas?

Tal vez es que los propósitos que te planteas son un poco inalcanzables. ¿No sería mejor pararte a pensar qué es lo que realmente necesitas cambiar en tu vida? Tampoco es preciso prometerse cosas demasiado ambiciosas. De hecho, si te propones cosas que sabes que eres capaz de poder realmente cumplir, las cumplirás, y te sentirás con energías renovadas para comenzar otros proyectos cada vez más grandes.

Por otra parte, el secreto está en visualizarte en esa situación con el objetivo cumplido y no tanto en los sacrificios que tendrás que realizar para llegar a ello. De tal manera, que sin duda afrontarás esos retos con más fuerza.

¿Por qué no incluyes ese mismo propósito en tu lista? “Quiero realmente este año conseguir todos mis propósitos. Para ello me propondré cosas que realmente pueda cumplir, y además me visualizaré en la situación de haberlo conseguido. Quiero, puedo hacerlo, y lo haré.”

 

Desde Adictos al Éxito deseamos, queremos, y sabemos que este año que entra vendrá cargado de energía para poder conseguir todo lo que te propongas. ¡Feliz año 2013!

dic
28


Las predicciones económicas para el próximo año parecen ser menos optimistas incluso que las de este. Sin embargo, en estas fechas, la gente sigue consumiendo, comprando regalos, viajando… algo que puede resultar una oportunidad para que las empresas recuperen sus pérdidas y hagan algo de dinero. También es un buen momento para emprender campañas e identificar otros negocios en los que puedes embarcarte. El desafío consiste en saber como mejorar tus ventas desde dentro.

como hacer de tuyo un buen negocio

Da un impulso a tu negocio en estos tiempos de crisis es posible

Las ventas pueden descender, ya que muchos negocios están cerrando, la gente está perdiendo sus puestos de trabajo… Pero no es motivo para preocuparse. En realidad, se trata de un buen momento para que los empresarios inviertan, se expandan y hagan negocios con otros. Esto ayudará a revitalizar la economía, dar trabajo y aumentar las ventas, pero lo primero que necesitas es que tu negocio marche con rentabilidad. Y eso quiere decir que debes conseguir más clientes para mantenerte. ¿Cómo se puede conseguir? ¿Cómo impulsar tu negocio en tiempos de crisis? ¿Cuáles son las claves para hacer del tuyo un buen negocio? Existen unos puntos a tener en cuenta:

  • Hazlo sencillo: al hablar con clientes potenciales debes hacer las cosas más sencillas para que te entiendan. Utilizar términos más simples, de manera que se eliminen los malentendidos. Una buena herramienta es, por ejemplo, el telemarketing.
  • Sé sincero: si hay algo que la gente odia, son las mentiras y las falsas intenciones, que al final se acaban por descubrir. La clave es la empatía. Antes de que puedas convertir prospectos en clientes potenciales B2B viables, es necesario demostrar que realmente te preocupas por su crecimiento. Algo que no resulta difícil de conseguir, especialmente si deseas aumentar tus ventas. Cuando tus prospectos crecen, gracias a ti, querrán quedarse contigo, y te recomendarán a otros.
  • Sé de confianza: Resulta fundamental cumplir las promesas. Cuando prometes algo a tus clientes, asegúrate de que vas a poder ofrecerlo. Tus clientes potenciales confiarán en ti si ven que reciben lo que les ofreces.

Impulsar tu negocio en tiempos de crisis es posible. Mejorar la producción y hacer del tuyo un buen negocio no es algo imposible. Lo único que tienes que saber es cómo maximizar tus esfuerzos.

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