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Blog del Exito

 

Archive for diciembre, 2012

dic
31


Faltan apenas unas horas para la llegada del nuevo año y, de una manera u otra, todos asociamos ese cambio en el calendario a un cambio en nuestras vidas. Muchos son los que piensan e incluso escriben su lista de propósitos, aquello que quieren hacer, lo que desean que se cumpla antes de que acabe el próximo año. Sin embargo la mayoría de esos propósitos suelen quedar a medias o sin empezar. Y es que el plazo de un año resulta tan extenso que aquellos propósitos que te planteas corren el riesgo de quedar difusos en el tiempo, y cuando te quieres dar cuenta te encuentras a 31 de diciembre. O sencillamente, los olvidas sin más.

propositos que te planteas

¿Conseguirás este año cumplir los propósitos que te planteas?

Tal vez es que los propósitos que te planteas son un poco inalcanzables. ¿No sería mejor pararte a pensar qué es lo que realmente necesitas cambiar en tu vida? Tampoco es preciso prometerse cosas demasiado ambiciosas. De hecho, si te propones cosas que sabes que eres capaz de poder realmente cumplir, las cumplirás, y te sentirás con energías renovadas para comenzar otros proyectos cada vez más grandes.

Por otra parte, el secreto está en visualizarte en esa situación con el objetivo cumplido y no tanto en los sacrificios que tendrás que realizar para llegar a ello. De tal manera, que sin duda afrontarás esos retos con más fuerza.

¿Por qué no incluyes ese mismo propósito en tu lista? “Quiero realmente este año conseguir todos mis propósitos. Para ello me propondré cosas que realmente pueda cumplir, y además me visualizaré en la situación de haberlo conseguido. Quiero, puedo hacerlo, y lo haré.”

 

Desde Adictos al Éxito deseamos, queremos, y sabemos que este año que entra vendrá cargado de energía para poder conseguir todo lo que te propongas. ¡Feliz año 2013!

dic
28


Las predicciones económicas para el próximo año parecen ser menos optimistas incluso que las de este. Sin embargo, en estas fechas, la gente sigue consumiendo, comprando regalos, viajando… algo que puede resultar una oportunidad para que las empresas recuperen sus pérdidas y hagan algo de dinero. También es un buen momento para emprender campañas e identificar otros negocios en los que puedes embarcarte. El desafío consiste en saber como mejorar tus ventas desde dentro.

como hacer de tuyo un buen negocio

Da un impulso a tu negocio en estos tiempos de crisis es posible

Las ventas pueden descender, ya que muchos negocios están cerrando, la gente está perdiendo sus puestos de trabajo… Pero no es motivo para preocuparse. En realidad, se trata de un buen momento para que los empresarios inviertan, se expandan y hagan negocios con otros. Esto ayudará a revitalizar la economía, dar trabajo y aumentar las ventas, pero lo primero que necesitas es que tu negocio marche con rentabilidad. Y eso quiere decir que debes conseguir más clientes para mantenerte. ¿Cómo se puede conseguir? ¿Cómo impulsar tu negocio en tiempos de crisis? ¿Cuáles son las claves para hacer del tuyo un buen negocio? Existen unos puntos a tener en cuenta:

  • Hazlo sencillo: al hablar con clientes potenciales debes hacer las cosas más sencillas para que te entiendan. Utilizar términos más simples, de manera que se eliminen los malentendidos. Una buena herramienta es, por ejemplo, el telemarketing.
  • Sé sincero: si hay algo que la gente odia, son las mentiras y las falsas intenciones, que al final se acaban por descubrir. La clave es la empatía. Antes de que puedas convertir prospectos en clientes potenciales B2B viables, es necesario demostrar que realmente te preocupas por su crecimiento. Algo que no resulta difícil de conseguir, especialmente si deseas aumentar tus ventas. Cuando tus prospectos crecen, gracias a ti, querrán quedarse contigo, y te recomendarán a otros.
  • Sé de confianza: Resulta fundamental cumplir las promesas. Cuando prometes algo a tus clientes, asegúrate de que vas a poder ofrecerlo. Tus clientes potenciales confiarán en ti si ven que reciben lo que les ofreces.

Impulsar tu negocio en tiempos de crisis es posible. Mejorar la producción y hacer del tuyo un buen negocio no es algo imposible. Lo único que tienes que saber es cómo maximizar tus esfuerzos.

dic
24


Esta noche comienza la época navideña en la que nos solemos juntar con nuestras familias. Pasamos más tiempo con ellos, y cada uno lo asume de manera diferente: hay personas que esperan con ilusión esos días en familia y otras lo sienten como una obligación que cumplir a regañadientes. Sea como sea, si se trata de algo que tenemos que hacer cada año, ¿por qué no tomárnoslo de manera positiva y disfrutarlo?

Cena de navidad en familia

¿Las reuniones familiares te ponen de los nervios?

Cada día nos vemos rodeados por cientos de estímulos y cada uno nos genera una emoción diferente, por tanto, una respuesta para cada uno. Aunque muchas veces los sentimientos nos dominen, el ser humano tiene en su mano la capacidad de elección de su estado de ánimo. ¿De qué manera puedes convertir la obligación en devoción?

Párate a pensar en los pros y los contras: ¿Las reuniones familiares te provocan apatía? ¿Tu suegra te pone de los nervios? Quizá el problema es que te fijas demasiado en esas cosas que tan poco te agradan. ¿Por qué no intentas pensar en positivo, poner el foco de atención en los pros? La ilusión de los más pequeños, las historias que cuentan los abuelos, los dulces y comidas que te recuerdan tu infancia…

Siendo así pues, la decisión de llevar mejor o peor estas reuniones se encuentra en nuestras manos. Valorar lo bueno y poner el foco en los pros te hará acostumbrarte a pensar en positivo y sobrellevar los tragos menos dulces de una manera diferente. Quizá te des cuenta de que no son tan malos tragos. ¡Anímate a pasar unas felices fiestas en compañía de los tuyos!

dic
22


la suerte depende de ti

“Cuanto más practico, más suerte tengo”

Llega el tan esperado día de la lotería de Navidad en el que muchos desean y sólo unos pocos consiguen que la suerte haga cambiar su vida. Todos pensamos alguna vez que haríamos si nos hiciéramos ricos de repente: las cosas que nos compraríamos, “tapar agujeros”, dejar de trabajar… Seguramente nos volveríamos locos y acabaríamos por no saber que hacer con tanto dinero, ya que todo no es tan ideal como parece. Las estadísticas nos dicen que la mayoría de la gente que gana la lotería termina tarde o temprano encontrándose con una situación económica igual o peor que antes de hacerse millonarios. Resulta un cambio tan grande que a muchas personas les es difícil de asumir. A pesar de esto, todos en mayor o menor medida contamos cada año con esta ilusión.

La suerte ¿se trabaja, o hay que buscarla? Según la definición de la Real Academia Española, la suerte consiste en el “encadenamiento de los sucesos, considerado como fortuito o casual”, por lo que depende de factores externos, pero también es cierto que quien no la busca no la encuentra, por lo que la suerte es algo que también se puede trabajar. Como decía el jugador de golf Gary Player “Cuanto más practico, más suerte tengo”. Entonces, ¿qué es necesario para encontrar la suerte y cambiar tu vida?

  • Actitud y aptitud: Se pueden tener aptitudes, es decir, capacidades que faciliten conseguir tus objetivos, pero sin una actitud positiva, jamás podrás alcanzarlos. Tener en mente que vas a ser capaz de conseguir todo lo que te propongas es el primer paso. A medida que vayas avanzando en tu camino te acercarás o puede que te alejes de tus propósitos. Sea como sea, todo ha de tomarse como aprendizaje y continuar con actitud positiva, sin desfallecer. Confía en ti mismo y en todo tu potencial.
  • Si sientes que quizá se te hace todo demasiado grande, piensa que nadie nace sabiendo, y que todo lo que quieras conseguir va a suponer un esfuerzo. Trabajar y estar abiertos a aprender constantemente componen el siguiente paso hacia el éxito.

Ya tienes todos los ingredientes del éxito: actitud, aptitud y trabajo. Entonces, cambiar tu vida y encontrar la suerte está en tus manos ¡sólo depende de tí!

dic
19


Con la llegada de las fechas navideñas, todo son compras, estrés y comidas abundantes. Somos conscientes de que en estos días vamos a comer de manera copiosa, aunque esto es algo que podemos evitar si nos lo proponemos. Y es que las mejores comidas las hacemos en esta época del año junto con los nuestros y apenas somos conscientes de que comemos más con los ojos que lo que realmente necesitamos. ¿Es posible comer sano en navidad?

  • Ten en mente que siempre es importante cenar de manera ligera, por lo que las cenas de Nochebuena y Fin de año no deberían ser demasiado copiosas. Trata de evitar la carne, ya que su digestión resulta más complicada, y más por la noche. Incluir verduras y ensaladas acompañando cualquiera de las comidas resultará un plus de salud.
  • Si se toma marisco ha de hacerse con moderación, ya que posee una gran cantidad de grasa y aumenta los niveles de colesterol y ácido úrico, perjudicial para nuestro organismo, ya que unos altos niveles en el pueden derivar en gota.
  • Existen variedad de postres saludables y típicos de esta época. La fruta de temporada resulta una buena opción para el consumo. Además contiene gran cantidad de agua, lo que nos facilitará una mejor digestión.
  • Controla los dulces navideños. En esta época nos encontramos rodeados de mil y un dulces y un consumo en exceso podría resultar perjudicial. Tómalos con moderación ya que contienen muchas calorías, que favorecen el aumento de la obesidad.
  • En estas fechas suele aumentar el consumo de alcohol. Podemos consumirlo, pero como siempre, de manera moderada.

Ahora sólo queda disfrutar con los tuyos de estas fechas Comer sano en navidad sin renunciar al disfrute que nos ofrecen al paladar los manjares de estas fiestas es posible, ¡sólo tienes que ponerlo en práctica!

dic
13


Todos soñamos con que esa persona ideal llegue a nuestra vida y se quede para siempre. Quizá ha llegado, pero en la práctica no resulta tan perfecta como pensábamos. ¿Es posible entonces mantener un amor para siempre? A continuación te mostramos las claves para un amor duradero.

Tras mucho tiempo con tu pareja, es normal que la vida se vuelva monótona, que cada día sea igual, incluso que la relación se vuelva aburrida. Son los pequeños detalles los que reavivan la llama del amor. Tómate un momento para recordar lo que te enamoró de esa persona, piensa que eres consciente de sus gustos y de sus ilusiones. Dale una sorpresa, invítale a una cena… Aunque tampoco es preciso gastarse mucho dinero para que tu pareja se de cuenta de esos pequeños detalles. Un simple “Te quiero”, recibirle con vuestra canción favorita… Una acción fuera de la rutina basta para que tu pareja vea que piensas y te preocupas por ella.

Sé consciente de lo que el otro siente, ponte en su piel, empatiza. Quizá tu pareja no es capaz de expresar sus más internas preocupaciones. Debéis animaros a hablar las cosas claras y sin tapujos, de manera que conseguiréis ser sensibles a lo que el otro sienta y podréis comprenderos mejor. Hablar de los problemas resulta muy importante para poder entenderos y ayudaros mutuamente.

Todos somos humanos y como tales tenemos nuestros defectos. Tienes que saber aceptar tanto los tuyos como los de tu pareja. Vivir el día a día con las dificultades que se os presentan y contar el uno con el otro para afrontarlas juntos. Vivir juntos buenos momentos está muy bien, pero afrontar los malos os unirá más, ya que sabréis que para cualquier cosa os tendréis el uno al otro.

En definitiva, la buena comunicación con tu pareja y el vivir cada día como si fuera único son las claves para un amor duradero.

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